海鲜意大利面

要煮海鲜意大利面勇气要很大。

我对海鲜类老实讲还可以。

新煮食往往是要靠点冲动。

某个午间人来疯，就炒煮了这黑胡椒意大利面。

海鲜类有虾和乌鱼（calamari）。然后烤了三文鱼来配搭。

做法

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1）把三文鱼分成四分同时也把水煮沸汤面。三文鱼只撒上盐和一些黑胡椒和basil。放入烤箱烘至金黄。我用上下火，180 度，要好是放上火 200 度。上层就有点带crispy里面就不会硬粑粑。

calamari 和虾也用点盐和黑胡椒腌制。

2）汤面放点橄榄油和盐。

3）面烫好，油锅弄热（橄榄油）。放入蒜,calamari爆香倒入意大利面。炒的同时放入parsley，黑胡椒，少许盐调味。最后倒入虾。大火炒然后上碟。

新鲜海鲜让这道意大利面配合的刚刚好。

大家都觉得还不做：）

而对嫌少爱吃海鲜的我而言是可以接受得。